ミネラルのサプリメントとは ミネラルサプリメント 2014年12月03日 ミネラルサプリメントは、比較的知名度の高いサプリメントです。 多くの人が、お店の売出し商品の中にマルチミネラルのサプリメントを見たことがあるでしょう。 目で見ることができない栄養素ですが、ミネラルとはどのような栄養のことをいうものなのでしょう。 ビタミンと同様、ミネラルは体に微量だけ存在する成分であり、生命機能の微妙な調節を担っています。 ミネラルは、生命維持には絶対に必要な栄養素なのです。 体を構成する元素のことを指し、100種類以上ある元素の中で水素、酸素、窒素、炭素を除いたすべてをミネラルといいます。 特に体に必要とされるミネラルといえば、亜鉛や鉄、カルシウム、ナトリウムと呼ばれるものです。 ミネラルサプリメントとは、ミネラルを確実に体内に取り入れられるようにつくられたものです。 ミネラルは体で作ることができない栄養素であり、外部から補給する必要があります。 食事やサプリメントでミネラルを補給することが必要ですが、最近はミネラルの量が少ない食事がふえているようです。 体の機能を維持する上で必要な量のミネラルがなくなると、体に異常が生じたり、病気になってしまったりします。 食事から摂取するのがなかなか難しいミネラルを効率よく摂取するにはやはりサプリメントの利用が一番なのです。 ミネラルサプリメント PR:愛犬のためのワンlifeサプリメント PR:愛犬のためのワンlifeサプリメント PR
